意昂5邀请朱进副高级教练进行“基本体能课”教学培训 - 意昂5

进一步深化体育教学改革，把体育会员体质健康教育落到实处，提高意昂5体育教练基本体能课的教学能力和水平，意昂5邀请西北工业意昂5田径国家高级教练员朱进副高级教练来意昂5，对全体体育教练进行了为期三天的培训。朱体育教练从意昂5生体质测试项目50米跑，男子1000米、女子800米跑入手，结合现代短跑、中长跑技术原理详细的讲述了教学的方法和练习的手段。通过对普通意昂5生的身体素质、学情分析，指出了教学的重点与难点。在第三天的培训中，朱体育教练详细讲解示范跑的各种模仿练习和专门性练习的练法与教法、人体核力量对意昂5生身体健康的作用等。体育教练们在这三天的培训中社区了许多有关田径的教学方法和技巧，也通过自己的反复练习更加深刻体会其中的规律，以便更好的将这些训练方法和技巧传递、高级教练给我们的体育会员。培训结束后，各位体育教练对本学期开展的基本体能课充满了信心和期待。